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做流產(chǎn)吃什么好食物(做流產(chǎn)后吃什么好)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于做流產(chǎn)吃什么好食物,做流產(chǎn)后吃什么好可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!...

大家好,關(guān)于做流產(chǎn)吃什么好食物,做流產(chǎn)后吃什么好可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、做流產(chǎn)后宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,如牛奶、瘦肉、綠色蔬菜、堅(jiān)果,可以補(bǔ)充流產(chǎn)后機(jī)體所需的能量,有利于女性身體的恢復(fù)。

2、適量的食用榴蓮、荔枝、桂圓、葡萄、櫻桃等具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀的水果,可以改善流產(chǎn)后氣血虛弱的狀態(tài),同時(shí)還可以促進(jìn)子宮內(nèi)惡露的排出,有助于子宮的修復(fù)。

3、此外流產(chǎn)后飲食宜清淡、稀軟且易于消化,有利于攝取充足的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抗病能力。

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