導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,晚上磨牙怎么治好,晚上磨牙怎么治很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、晚上睡覺(jué)磨牙,也就...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,晚上磨牙怎么治好,晚上磨牙怎么治很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、晚上睡覺(jué)磨牙,也就是磨牙癥,其主要的致病因素包括咬合因素、神經(jīng)因素、精神心理因素、遺傳因素。
2、針對(duì)于磨牙癥的治療,也主要從以上的病因入手。
3、磨牙癥的患者,可以進(jìn)行心理和行為學(xué)治療,消除緊張的情緒,解除不必要的顧慮,合理的安排工作,必要時(shí)可以口服安定片,睡前要盡量放松,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免進(jìn)行興奮性的食品,并且戒除煙酒,改善睡眠環(huán)境。
4、如果肌肉過(guò)度緊張,也可以通過(guò)制作個(gè)人的頜墊來(lái)緩解磨牙癥。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 晚上磨牙怎么治
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