懷孕了可以吃龍眼嗎晚期（懷孕了可以吃龍眼嗎）

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1、懷孕期間可以少量的吃龍眼，但是不能過(guò)量進(jìn)食。

2、龍眼中的維生素C及鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素含量非常豐富。

3、適量的吃龍眼，可以補(bǔ)充維生素C和鐵劑，有助于預(yù)防妊娠期貧血，還可以改善孕婦的抗病能力。

4、2、龍眼屬于一種溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，如果少量地進(jìn)食一般不會(huì)產(chǎn)生不良影響。

5、但是大量地進(jìn)食龍眼，有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)陰道見紅及腹痛的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

6、妊娠期女性不論進(jìn)食任何食物，都應(yīng)該掌握適量即可的原則，過(guò)量進(jìn)食則不利于胎兒健康發(fā)育。

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