導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肥胖體重標準計算公式,標準體重計算很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、標準體重是反應和...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肥胖體重標準計算公式,標準體重計算很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、標準體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要指標之一,可以通過以下方式計算:可以用身高、體重的關系來表示,最簡單的計算方法是標準體重的公斤數(shù)等于身高的厘米數(shù)減去105,比如一個身高170cm的男子,標準體重應該是170-105=65kg。
2、需要注意的是。
3、這種方法只適用于成年人,對兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不合適。
4、2、布洛卡公式,身高在165cm以下者,標準體重公斤數(shù)等等身高厘米數(shù)減去105;如果身高在165cm以上者,標準體重等于身高的厘米數(shù)減去100。
5、3、針對南北地區(qū)劃分的中國人公式,北方人理想體重公斤數(shù)等于身高的厘米數(shù)減去150,乘以0.6再加上50;南方人的理想體重公斤數(shù)等于身高的厘米數(shù)減去150,乘以0.6加48。
6、4、、世衛(wèi)組織的計算方法:男性等于身高的厘米數(shù)減去80,得出的數(shù)乘以70%等于標準體重;女性是身高的厘米數(shù)減去70,得出的值乘以60%為標準體重。
7、5、還可以用體重指數(shù),也就是BMI的方法,等于體重的公斤數(shù)除以身高的平方,其中身高用米的單位,正常的體重指數(shù)是18-23.9,超過24-27.9為超重,大于28為肥胖。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 標準體重計算
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