孕婦的正確睡姿(28周的孕婦的正確睡姿)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。孕婦的正確睡姿(28周的孕婦的正確睡姿)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對(duì)胎兒的生長發(fā)育有著重要的影響。?

1. 妊娠早期(1-3個(gè)月)，胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會(huì)很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。

2. 妊娠中期(4-7個(gè)月)，此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會(huì)產(chǎn)生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：