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身上抽筋怎么回事?（身上抽筋怎么回事）

2024-04-15 02:06:30 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身上抽筋怎么回事?，身上抽筋怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、抽筋的學(xué)名叫肌肉...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身上抽筋怎么回事?，身上抽筋怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉性自發(fā)的強直性收縮，是發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣，發(fā)作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往會把人痛醒，有很長一段時間不能止痛，并且特別影響睡眠。

2、受到外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室內(nèi)溫度較低，蓋被過??；休息不足，或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積；睡眠姿勢不正確；以上情況，均會導(dǎo)致身上抽筋。

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