潤(rùn)肺的水果有哪些適合老年人（潤(rùn)肺的水果有哪些）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，潤(rùn)肺的水果有哪些適合老年人，潤(rùn)肺的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、潤(rùn)肺的水果具體如下：梨，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講梨性味甘、微酸、涼，入肺經(jīng)，有很好的潤(rùn)肺化痰的作用。

2、2、枇杷，因?yàn)殍凌送瑯有晕陡?、酸、涼，入肺?jīng)，有很好的潤(rùn)肺、化痰、止咳的效果。

3、3、椰子，椰子同樣入肺，適當(dāng)食用也有很好的生津止渴、潤(rùn)肺止咳的作用。

4、4、甘蔗，因?yàn)楦收嵬瑯有晕陡?、寒，入肺?jīng)，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咽喉腫痛、咳嗽、咳痰的人，有很好的潤(rùn)肺止咳的作用。

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