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維生素B2缺乏的癥狀是(維生素b2缺乏的癥狀)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維生素B2缺乏的癥狀是,維生素b2缺乏的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、維生素B2屬...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維生素B2缺乏的癥狀是,維生素b2缺乏的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、維生素B2屬于B族維生素的一種,屬于水溶性維生素,容易消化和吸收,可隨蛋白質(zhì)流失而有所流失,不會在體內(nèi)蓄積,需要以食物和其他口服維生素補(bǔ)充。

2、 維生素B2參與蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的代謝,可以提高機(jī)體對蛋白質(zhì)的利用率,促進(jìn)生長發(fā)育,維持細(xì)胞膜的完整性,具有保護(hù)皮膚黏膜以及皮脂腺的分泌、維護(hù)視力等功能。

3、 維生素B2缺乏的時候可以引起唇部干裂、舌頭發(fā)炎、陰囊炎、角膜及結(jié)膜炎、脂溢性皮炎、口角炎等,維生素B2攝入不足可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降等。

4、 飲酒會影響維生素B2的吸收,故長期大量飲酒的時候可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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