導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維生素B2缺乏的癥狀是,維生素b2缺乏的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、維生素B2屬...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維生素B2缺乏的癥狀是,維生素b2缺乏的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、維生素B2屬于B族維生素的一種,屬于水溶性維生素,容易消化和吸收,可隨蛋白質流失而有所流失,不會在體內蓄積,需要以食物和其他口服維生素補充。
2、 維生素B2參與蛋白質、脂肪和糖類的代謝,可以提高機體對蛋白質的利用率,促進生長發(fā)育,維持細胞膜的完整性,具有保護皮膚黏膜以及皮脂腺的分泌、維護視力等功能。
3、 維生素B2缺乏的時候可以引起唇部干裂、舌頭發(fā)炎、陰囊炎、角膜及結膜炎、脂溢性皮炎、口角炎等,維生素B2攝入不足可以導致營養(yǎng)不良、進行性體重下降等。
4、 飲酒會影響維生素B2的吸收,故長期大量飲酒的時候可以適當補充維生素B2。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 維生素B2缺乏的癥狀
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