如何戒酒最有效的辦法（如何戒酒最有效）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何戒酒最有效的辦法，如何戒酒最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如何戒酒最有效？如果酒的使用已經(jīng)達(dá)到依賴程度，戒酒一定不要自行戒酒，一定要在精神科就診，并且多數(shù)情況下需要住院治療來進(jìn)行及時戒酒治療的。

2、 因為戒酒一旦發(fā)生戒斷反應(yīng)是比較嚴(yán)重的，可能會有一定致命性的風(fēng)險，所以酒依賴一旦形成，戒酒一般不在門診或者家庭自行進(jìn)行戒酒，這是一個基本原則。

3、如果因為各種情況自己特別有這種戒酒的決心，應(yīng)該采取逐漸減少飲酒量的辦法嘗試戒酒，在戒酒的過程中最好還是能夠保持精神科就診，每周或者每兩周和精神科醫(yī)生見一次面，把自己的戒酒情況進(jìn)行溝通，并接受精神科醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣達(dá)到戒酒成功的可能性會更大一些。

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