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魚肝油作用與功效（魚肝油作用）

2024-03-30 00:01:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，魚肝油作用與功效，魚肝油作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、魚肝油是從深海魚如鱈魚...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，魚肝油作用與功效，魚肝油作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、魚肝油是從深海魚如鱈魚、鯊魚等體內(nèi)提取出來的，富含維生素A和維生素D及不飽和脂肪酸。

2、其中維生素A可以增強(qiáng)免疫力，維持正常視力，預(yù)防和治療角膜炎、近視眼、夜盲癥等眼部病變，維生素D可以促進(jìn)礦物質(zhì)鈣的吸收，促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育，預(yù)防和治療佝僂病、成人軟骨病，老年人骨質(zhì)疏松、小兒手足抽搐癥等疾病，不飽和脂肪酸可以降低血液的粘稠度，改善心血管疾病。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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