感覺頭暈暈沉沉的怎么辦（感覺頭暈暈沉沉的怎么回事）

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1、年輕人出現(xiàn)頭昏沉情況，首先要考慮是由于夜晚熬夜，休息不好導(dǎo)致。

2、這種情況不需要特殊治療，自己注意規(guī)律作息，晚上不要熬夜，同時(shí)自己白天適當(dāng)進(jìn)行跑步鍛煉活動(dòng)，很快就會(huì)恢復(fù)正常。

3、老年人出現(xiàn)頭昏沉情況，要考慮是由于腦部供血不足或者高血壓影響導(dǎo)致。

4、需要去醫(yī)院具體檢查腦部供血情況，如果出現(xiàn)腦部供血不足，及時(shí)口服藥物進(jìn)行緩解。

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