導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間可以吃草莓嗎只吃兩個,月經(jīng)期間可以吃草莓嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間可以吃草莓嗎只吃兩個,月經(jīng)期間可以吃草莓嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、月經(jīng)期間可以吃草莓。
2、建議適量進食,對月經(jīng)是沒有影響的,月經(jīng)期間由于不斷出血,多數(shù)女性抵抗能力下降,出現(xiàn)容易疲憊,乏力,情緒不佳的狀態(tài),適當進食草莓,其含有多種維生素,尤其是維生素c含量最高,可以補充維生素,提高機體抵抗能力的好處。
3、不建議過多的進食,以免著涼,引起腹部不適疼痛,痛經(jīng)的癥狀,要注意保暖避免著涼受寒。
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標簽: 月經(jīng)期間可以吃草莓嗎
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