導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小孩睡覺(jué)不踏實(shí)是什么原因，孩子睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、孩子...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小孩睡覺(jué)不踏實(shí)是什么原因，孩子睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孩子睡覺(jué)不踏實(shí)，處理措施應(yīng)當(dāng)根據(jù)引起睡覺(jué)不踏實(shí)的病因分別對(duì)待：常見(jiàn)的病因是維生素D缺乏，引起鈣吸收障礙，導(dǎo)致臨床缺鈣引起神經(jīng)興奮性增高，影響孩子的睡眠，睡覺(jué)容易驚醒不踏實(shí)，這種情況主要是補(bǔ)充維生素D3，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。
2、2、睡覺(jué)不踏實(shí)主要見(jiàn)于體質(zhì)虛弱，脾胃功能差，消化功能不好的孩子，應(yīng)該給孩子服用消食、健脾胃類的中成藥來(lái)輔助治療，同時(shí)要注意孩子的飲食，少量多餐，避免不容易消化以及容易過(guò)敏的食物攝入，以免影響孩子的腸道功能，導(dǎo)致腹部不適，影響孩子的睡眠。
3、3、還有個(gè)睡覺(jué)不踏實(shí)的因素就是孩子睡前過(guò)于興奮，睡眠環(huán)境不佳引起，要特別的注意晚上睡覺(jué)前不要使孩子太興奮，應(yīng)該給孩子安靜、舒適的睡眠環(huán)境。
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標(biāo)簽： 孩子睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦
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