蜂蜜和檸檬泡水喝的功效（蜂蜜和檸檬一起喝有什么作用）

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1、蜂蜜檸檬水主要的功效是用來減肥，可以去除多余的脂肪，其次，蜂蜜檸檬水還可以用來美容，能夠使皮膚色素沉著減少或者消失，從而能夠美白護(hù)膚，另外，檸檬蜂蜜水，能夠減緩血液凝固，對(duì)預(yù)防和輔助治療心血管疾病也有一定的療效。

2、蜂蜜檸檬水還可以提高免疫力，也可以作為指甲光亮劑，還可以用食物的防腐劑。

3、蜂蜜檸檬水作用多，但是它也有一些禁忌，因?yàn)楹嫌泄岢煞?，?duì)于月經(jīng)期的婦女是不能喝的，檸檬水也不能過量的喝，每天不超過1000毫升為宜。

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