導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,17歲女生怎么才能長高,女生怎么才能長高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:如...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,17歲女生怎么才能長高,女生怎么才能長高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:如果還是女生的話,沒有超過25歲,骨骼線還沒有閉合那么還是可以長高的。
2、可以做一些拉伸運動,如果沒有器械的情況下,可以做做普拉提,如果有一些簡單的運動器械,可以吊吊單杠,合作做引體向上的運動。
3、可以參加一些如籃球排球的運動,這些運動有些奔跑跳躍的動作,對于促進身體長高很有幫助。
4、可以多喝牛奶,盡量不要吃零食,不要去吃一些含有激素的食物,多吃蔬菜水果,這樣有利于各自的長高。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 女生怎么才能長高
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