孝素梅真的可以通便嗎（孝素梅有什么副作用）

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1、病情分析：酵素酶是屬于保健品，保健品不能夠替代藥品，它的主要功效是延緩衰老、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏。

2、對于便秘有一定的緩解作用，所以如果平時脾胃比較虛寒，胃腸功能比較弱的話，過量服用的話可能會出現惡心、腹脹、脹氣。

3、過多的服用，會影響人體的陰陽平衡，臨床上出現習慣性或頑固性便秘，應該在醫(yī)生或藥師的指導下，結合自身的體質，選擇合理性的方案，最好不要過多的用藥物或者是保健品來干涉人體的自我調節(jié)和自我防御機能。

4、對于人體的養(yǎng)生保健，應該結合自身的飲食結構，以及一些戶外的有氧運動進行調理。

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