導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,落枕了脖子疼怎么辦好得快,落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、落枕指...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,落枕了脖子疼怎么辦好得快,落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、落枕指的是在睡覺或外傷后出現(xiàn)的頸部肌肉疼痛,尤其以頭頸部轉(zhuǎn)動時疼痛更加明顯。
2、落枕屬于急性軟組織損傷,處理措施包括如下:24小時內(nèi)以冷敷為主,可用毛巾包裹冰塊敷于患處;24小時后改用溫熱毛巾熱敷或者用取暖器照射等;經(jīng)過上述方法后如果仍然疼痛,則可讓別人用分筋法對病人治療,患處涂抹紅花油,然后左手固定頭部,右手拇指在疼痛處輕柔按摩,一般可以有效緩解癥狀。
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標簽: 落枕了脖子疼怎么辦
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