想睡覺睡不著什么辦（想睡覺睡不著是怎么回事）

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想睡覺睡不著屬于睡眠障礙，原因具體如下：

1、環(huán)境原因：如聲、光刺激、居室溫度不合適、床鋪不合適等；

2、情緒性疾病：如有焦慮癥，導(dǎo)致入睡困難；

3、腦部疾?。喝缒X部缺血、缺氧性疾??；

4、全身性疾?。喝缬行呐K病、貧血、消化道疾病、內(nèi)分泌疾病、肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害以及惡性病，如癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)，也可以產(chǎn)生焦慮等情緒導(dǎo)致睡不著覺。

想睡覺睡不著的患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行必要的檢查，找到確切原因，做出診斷和鑒別診斷，對因治療是最根本的治療。在沒有確診、沒有找到有針對性的治療方案之前，不應(yīng)該濫用安神、助眠藥物，效果不好、有副作用、浪費(fèi)資源，還會延誤病情。需要在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)應(yīng)用藥物，采取綜合措施，才能達(dá)到治療的目的。

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