吃無(wú)花果的好處與功效（無(wú)花果的功效與作用是什么）

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1、無(wú)花果從中醫(yī)的角度，具有潤(rùn)肺、止咳、醒脾、開胃、清腸、消腫的功效，可用于治療肺燥咳嗽、消化不良、食欲欠佳、腸燥便秘、痔瘡、痢疾等癥。

2、無(wú)花果含有氨基酸、維生素、微量元素、花青素、膳食纖維、有機(jī)酸、多糖等多種分成，現(xiàn)代藥理學(xué)證實(shí)，其具有清除自由基、抗氧化、減少色素沉著、延緩衰老的作用。

3、具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)減輕腸道負(fù)擔(dān)、預(yù)防腫瘤、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防心腦血管疾患、補(bǔ)充體力的作用、預(yù)防中風(fēng)的作用等。

4、但含糖高，一般糖尿病、脂肪肝的病人不建議食用。

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