月經(jīng)周期怎么算才最準確時間（月經(jīng)周期怎么算）

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1、一個月經(jīng)周期是從月經(jīng)來潮的第一天起至下次月經(jīng)來臨的前一天。

2、一個月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天。

3、偶爾提前或者推遲時間不超過7天認為是屬于正常情況.按子宮內(nèi)膜的組織學變化，月經(jīng)周期分為三個階段,分別是)增生期，相當于月經(jīng)周期的第5～14天。

4、分泌期，即月經(jīng)周期的第15～28天。

5、月經(jīng)期。

6、一般女性在13-14歲開始，是在45-55開始絕經(jīng)。

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