導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月子里可以吃蘋果嗎,月子期間可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、坐月子期間...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月子里可以吃蘋果嗎,月子期間可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、坐月子期間,一般不主張吃芒果,因為芒果容易出現(xiàn)過敏癥狀,從而容易造成腹瀉或者是皮疹,在產后產婦的身體抵抗力比較差,所以很容易出現(xiàn)上述不良反應。
2、水果可以選擇比較溫性的水果,比如蘋果,梨或者是香蕉,在吃水果前要注意用開水燙洗一下。
3、另外坐月子期間還要注意飲食多樣化,避免偏食,挑食,盡量多吃高蛋白以及高脂肪的食物,可以幫助身體恢復以及泌乳。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 月子期間可以吃芒果嗎
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