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臀部肌肉勞損能自愈嗎(肌肉勞損能自愈嗎)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,臀部肌肉勞損能自愈嗎,肌肉勞損能自愈嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、肌肉勞損大多...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,臀部肌肉勞損能自愈嗎,肌肉勞損能自愈嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、肌肉勞損大多是由于局部受涼或者過度勞累、劇烈運動等因素導致局部肌肉的損傷。

2、大多通過去除誘發(fā)因素、注意保暖、加強局部的按摩、注意休息等措施可以慢慢自愈的。

3、特別是要注意避免劇烈運動、寒冷刺激以及長時間站立、行走。

4、如果局部出現(xiàn)劇烈長時間的疼痛,就需要針對性的服用活血化瘀以及非甾體類抗炎藥物緩解癥狀。

5、對于局部反復發(fā)生的肌肉勞損的,相對自愈的可能性不大。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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