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縮陰有什么方法呢（縮陰有什么方法）

2024-07-13 14:35:52 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于縮陰有什么方法呢，縮陰有什么方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、...

大家好，關(guān)于縮陰有什么方法呢，縮陰有什么方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、縮陰運動有以下幾種方法：第在日常生活中比較常用的、簡單易行的，也就是做提肛運動，每天堅持1-2次，每次堅持30-40下，持續(xù)半年左右的時間，會有利于陰道口的縮緊。

2、第2、去醫(yī)院做盆底康復(fù)治療，利用儀器，每個療程需要10-12天，連續(xù)2-3個療程，對縮陰有很好的效果。

3、第3、如果上述兩種方法效果都不好的情況下，可以做手術(shù)使陰道縮緊，但是要慎重對待，對于年齡大的不建議做，年輕的可以做這種手術(shù)。

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