最近總放屁是什么原因（總放屁是什么原因）

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1、總放屁又稱為總排氣，主要的原因就是吃到體內(nèi)的食物，產(chǎn)生大量的氣體，通過肛門排出去。

2、引起食物產(chǎn)生氣多的原因有兩個：選擇的食物，本身就會在體內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，比如大蒜、洋蔥、土豆、大豆、地瓜等等。

3、2、可能食物在體內(nèi)滯留的時間的偏長，也就是便秘，這樣也會使食物本身產(chǎn)生大量的廢氣，通過排出體外，就引起了排氣過多。

4、對于總放屁的人，每天如果小于10-15次，這樣的排氣是相對正常的。

5、但是如果超過20次左右，過于頻繁應(yīng)該積極的對飲食以及對日常的生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。

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