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陰虛吃什么水果效果最好(陰虛吃什么水果)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,陰虛吃什么水果效果最好,陰虛吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、陰虛是中醫(yī)的...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,陰虛吃什么水果效果最好,陰虛吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、陰虛是中醫(yī)的學術名詞,陰虛要看患者具體的臟腑,比如肺陰虛的患者往往出現(xiàn)咽干、干咳甚至咽痛等肺陰不足的表現(xiàn),可建議患者在生活中常吃梨,秋梨一般都有滋養(yǎng)肺陰的作用,可以用川貝和秋梨一起燉川貝雪梨,是很好的滋養(yǎng)肺陰的藥膳。

2、比如胃陰不足,患者往往有口干、口渴、喜飲、大便干秘,甚至口瘡等表現(xiàn),像西瓜就有比較好的滋養(yǎng)胃陰、清胃火的效果,在胃火比較重的時候,建議適度的吃。此外,腎陰不足的患者有腰酸、腿軟、須發(fā)早白等腎陰虧的表現(xiàn),可建議患者多吃桑葚,桑葚有滋養(yǎng)腎陰的作用。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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