導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,身體虛吃什么補(bǔ)藥,身體虛吃什么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、身體虛會出現(xiàn)神疲乏...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,身體虛吃什么補(bǔ)藥,身體虛吃什么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、身體虛會出現(xiàn)神疲乏力、氣血虧、沒有勁。
2、可以吃阿膠,補(bǔ)氣又補(bǔ)血。
3、250克阿膠打粉,(由于夏天吃阿膠上火)里面可以放上20克西洋參粉,起到滋陰補(bǔ)氣的作用。
4、2、加入20克枸杞,補(bǔ)腎養(yǎng)肝血。
5、3、15克玫瑰花,疏肝理氣,補(bǔ)血色。
6、4、20克核桃仁,補(bǔ)腦益智。
7、5、再加20克龍眼肉,補(bǔ)脾消食。
8、6最后加點(diǎn)冰糖,補(bǔ)血糖。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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