導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,早上空腹喝牛奶好不好?,早上可以空腹喝酸奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、酸奶中富...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,早上空腹喝牛奶好不好?,早上可以空腹喝酸奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、酸奶中富含大量乳酸菌,可以促進胃腸蠕動,對身體有一定的裨益作用。
2、早晨空腹喝酸奶對于很多人是可以的,但是有一些胃病,尤其是酸相關(guān)疾病的患者不建議空腹喝酸奶。
3、因為空腹時胃內(nèi)的酸度是低于2的,此時再進食酸奶會增加胃內(nèi)的酸度,而且這種酸度不利于酸奶內(nèi)的乳酸菌成活。
4、對于這些病人建議飯后溫著喝酸奶,酸奶不建議加至過熱,但是適當加溫對于有一些胃腸動力性疾病的患者,是有幫助的。
5、所以早上起來,部分人可以空腹喝酸奶,但是有慢性胃病尤其酸相關(guān)疾病的患者,不推薦空腹喝酸奶。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 早上可以空腹喝酸奶嗎
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!