寶寶什么時候開始補(bǔ)鈣鐵鋅（寶寶什么時候開始補(bǔ)鈣）

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1、根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，從寶寶出生后2周起，就應(yīng)該開始補(bǔ)充足夠的鈣。

2、0-6個月的寶寶，鈣的攝入量為300mg；7-12個月的寶寶，需要400mg；1-3歲的寶寶，需要600mg鈣攝入量。

3、寶寶出生以后直至2歲，這一時期不僅是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是寶寶小身體學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡的重要階段。

4、寶寶6個月之內(nèi)需要鈣的含量，主要來源于母乳、配方奶，飲奶量在600ml以上，基本能滿足鈣的需求。

5、所以寶寶喝母乳，鈣也就足夠了。

6、在1歲之前，寶寶如果缺鈣，將直接導(dǎo)致發(fā)育遲緩、發(fā)育不良。

7、如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶有出牙晚、學(xué)步晚、枕禿、囟門晚閉等現(xiàn)象，要及時的給寶寶補(bǔ)充鈣。

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