火龍果的功效與作用及禁忌（火龍果的功效）

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1、減肥瘦身功效：火龍果是一種低脂肪、低熱量水果，且含有豐富的纖維素，特別適用于減肥的朋友們食用，但是火龍果含糖量高，故有糖尿病或者血糖高的患者不可食用。

2、2、抗衰老功效：火龍果中含有豐富的維生素E和花青素，有助于細(xì)胞抗氧化，抗自由基，從而達(dá)到抗衰老作用，還可有效預(yù)防老年癡呆癥狀。

3、3、降血脂功效：火龍果可有效降低血漿膽固醇，從而達(dá)到降血脂功效，可用于抗血栓的形成。

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