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橘子有什么功效和作用（吃橘子對身體有什么好處）

2024-07-13 18:05:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于橘子有什么功效和作用，吃橘子對身體有什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于橘子有什么功效和作用，吃橘子對身體有什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、吃橘子對身體的好處如下：能夠提高機(jī)體的免疫力，因?yàn)殚僮赢?dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C對于刺激免疫物質(zhì)的增多和功能的提高有重要作用，通過吃橘子補(bǔ)充維生素C能夠提高機(jī)體的免疫力。

2、2、能夠生津潤肺，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講橘子入肺經(jīng)，對于津傷所導(dǎo)致的口干、口渴、咳嗽、咳痰、咳喘、胸悶不適的人，適當(dāng)吃橘子，通過滋補(bǔ)肺經(jīng)、生發(fā)口中津液而達(dá)到緩解上述癥狀的好處。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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