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一碰就濕是屬于什么體質(zhì)（怎樣提高性欲）

2024-07-13 17:30:54 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于一碰就濕是屬于什么體質(zhì)，怎樣提高性欲可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...

大家好，關(guān)于一碰就濕是屬于什么體質(zhì)，怎樣提高性欲可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、提高性欲需要多方面的配合，良好體力是基本保障，所以需要規(guī)律的鍛煉。

2、飲食上配合多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，如海蝦、雞肉、烏龜、泥鰍、鵪鶉、海參、韭菜、山藥等。

3、多食用含鋅，硒等食物，如：海產(chǎn)品，牛羊肉等，適當(dāng)進(jìn)食滋補(bǔ)養(yǎng)性的食物，如大骨湯、蓮子、核桃及禽蛋類。

4、性生活中做好前戲和愛撫也可“助性”，性生活中的溝通有助夫妻雙方性生活的和諧。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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